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O Bootcamp é uma modalidade de treino fitness ao ar livre, criado para quebrar a rotina das atividades físicas realizadas em ambientes fechados. Ele é mais prazeroso porque combina exercícios dinâmicos e personalizados que trabalham o sistema cardiovascular, tonificam os músculos do corpo inteiro e ainda ajudam a reduzir medidas.

Boot Camp é qualidade de vida e exercício ao ar livre.


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